الشاي الاخضر واهمية الشاي الاخضر للانسان Health benefits of green tea

| | | 0تعليقات
Health benefits of green tea

ان الشاي الأخضر هو أحد المشروبات الأكثر انتشاراً في هذه الأيام ، مع العلم ان فوائده كثيرة و حيث استهلاكه بشكل ثابت يعالج مشاكل صحية كثيرة منتشرة و كذلك يقيك من الكثير من الامراض ,
تابع القراءة Résuméabuiyad

وصفات التين و اليانسون Figs and anise وعلاج النحافة وفتح الشهية

| | | 0تعليقات
وصفات التين و اليانسون وعلاج النحافة وفتح الشهية
Recipes figs and anise
ان التين " figs " يحتوي على العديد من الفوائد الصحية و العلاجية و الجمالية و هو غني بالفيتامينات و مفيد جدا للانسان , و كذلك اليانسون له العديد من الفوائد الصحية ,

Recipes figs and anise and treatment of thinness
فوائد التين و اليانسون في علاج النحافة

تابع القراءة Résuméabuiyad

الخروب و فوائد الخروب الصحية Health benefits of carob

| | | 0تعليقات

الخروب

الخروب شجرة دائمة الخضرة و هي من الفصيلة البقولية , يستخرج منها شراب حلو المذاق يسمى "الرُب" يضاف أحيانا إلى العصيدة .

اهمية الخروب و فوائد الخروب الصحية
فوائد الخروب الصحية benefits of carob

تابع القراءة Résuméabuiyad

الصداع و علاج الصداع بدون مسكنات Treatment of headaches

| | | 0تعليقات
علاج الصداع بدون مسكنات
Treatment of headaches without painkillers 

سنتحدث اليوم عن كيفية علاج الصداع بدون مسكنات و بدون اي ادوية

تابعوا النصائح التالية للتخلص من الصداع - headaches -

الصداع و علاج الصداع بدون استخدام المسكنات
Treatment of headaches without painkillers


تابع القراءة Résuméabuiyad

علاج الحموضة treatment of acidity و ماكولات لعلاج الحموضة

| | | 0تعليقات
علاج الحموضة و ماكولات لعلاج الحموضة
Foods for the treatment of acidity

" الحموضة و الاغذية التى ينصح بتناولها و الاغذية التى ينصح بالابتعاد عنها "
Acidity , and foods that are recommended , and foods that are advised to stay away

علاج الحموضة و ماكولات لعلاج الحموضة

تابع القراءة Résuméabuiyad

الصبار و فوائد عصير الصبار aloe Vera

| | | 0تعليقات
 الصبار و فوائد عصير الصبار
cactus juice benefits of aloe Vera

Aloe Vera "
Where proved that aloe juice "Cactus juice" has many benefits;
عصير الصبار و فوائد عصير الصبار
cactus juice and benefits of aloe Vera
 
تابع القراءة Résuméabuiyad

أطعمة غنية بالحديد لطفلك Foods rich in iron

| | | 0تعليقات

نقدم لكي سيدتي اطمعة غنية بالحديد لطفلك , 

حيث عندما يكون قادر طفلك على تناول غذاء آخر غير حليب الرضاعة ، إبدأي بتعريفه على الأطعمة الغنية بالحديد ، وذلك نظرًا لأهميتها في الحفاظ على طفلك من الإصابة بأنيميا الحديد التي يمكن أن تؤثر إلى حد كبير في تطور دماغه و نموه .
اطعمة غنية بالحديد لطفلك
Foods rich in iron اطعمة غنية بالحديد

تابع القراءة Résuméabuiyad

خضروات لحرق الدهون و فقدان الوزن Vegetables and weight loss

| | | 1 تعليق
خضروات لحرق الدهون و فقدان الوزن
Vegetables and weight loss

ان الفواكه و الخضراوات هي أفضل مصدر للكربوهيدرات و السكريات وتعتبر ذو قيمة غذائية عالية و تتميز بسعرات حرارية أقل . و حيث تعتبر بعض أنواع الخضار و الفاكهة أفضل من غيرها في مساعدتك في فقدان الوزن
الخضروات التى تساعدك على فقدان الوزن
الخضروات التى تساعدك على انقاص الوزن

تابع القراءة Résuméabuiyad

الترمس المر واستخدام الترمس المر للتخلص من الشعر الزائد

| | | 0تعليقات
الترمس المر واستخدام الترمس المر للتخلص من الشعر الزائد

الترمس المر و التخلص من الشعر الزائد /
حيث هناك الكثير من السيدات اللواتي يعانين من الشعر الزائد في عدة مناطق من الجسم وقد تجد صعوبة في التخلص منه ,
اليك عزيزتي هذه الطريقة المختصرة و المجربة للتخلص من الشعر الزائد باستخدام الترمس المر :
المكونات :
- ربع كيلو ترمس مر مطحون .
- 3 كوب ماء . 
الطريقة :
-1- أولا قومي بطحن الترمس المر جيدا .
-2- أضيفي ماء مغلي الى الترمس المر ثم قومي بتغطية الترمس واتركيه منقوعا في الماء لمدة يوما كامل .
-3- بعد ذلك صفي الترمس المر من الماء وضعي الماء في زجاجة .
-4- أزيلي شعر جسمك بالطريقة المعتادة,ثم ادهني جسمك بماء الترمس .
-5- اتركيه على جسمك ولا تقومي بشطفه أبدا واتركيه حتى يجف على ان تقومي بدهن جسمك يوميا بماء الترمس المر .




تابع القراءة Résuméabuiyad

فوائد ماء الورد واهميته للبشرة و الشعر و الاسنان Rose water

| | | 0تعليقات
تابع القراءة Résuméabuiyad

جميع الحقوق محفوظة ©2013